¿Por qué pasamos horas y horas delante de la pantalla viendo vídeos de TikTok? ¿Cuáles son las consecuencias?Marian Rojas Estapé nos explica en este episodio cómo funciona la corteza prefrontal -el núcleo neurálgico de la fuerza de voluntad-, cómo se activa la dopamina y por qué estar tantas horas frente a la pantalla puede alterar nuestro sistema de recompensas. Sabremos cuál es el secreto de esos vídeos cortos para conseguir atraparnos, y cuáles son sus efectos inmediatos y a largo plazo. La doctora nos dará también consejos para lograr una vida sin dependencia de las pantallas. Esperamos que lo disfrutes y lo compartas con quien más lo necesite. El Podcast de Marian Rojas Estapé, es un podcast en exclusiva en Spotify. Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices
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